【第849集】疫情當下 痠痛傷害自救
主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播:週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
主持人:郁方

節目內容:

疫情改變大家的運動習慣,很多人已經習慣買了健身器材在家中運動,不過,如果一不小心扭到受傷,或是,感覺沒什麼外傷,但就是痠痛麻隱隱作痛,這時候該怎麼辦呢?趕快來請教今天的兩位專家。

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