【第825集】平蹲練肌力 放鬆老得慢
主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播:週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
主持人:郁方

節目內容:

逆轉老化您覺得不可能嗎?今天的來賓他是台灣第一位美國正統自然醫學博士,他要告訴你,要對抗老化,其實辦得到!還有,這位身心科醫師,他研究大腦可透徹,就是要告訴大家大腦和老化息息相關,會讓你吃不好、睡不好、記不好,當然也就「活不好」,這麼多重要議題,趕快來請教今天的兩位專家。

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