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夏天是秀身材的最佳時節，想要消暑一下去海邊，卻連去年的泳衣都擠不進去了；逛街看到喜歡的衣服，卻被店員說:你穿不下…大家都知道運動是減肥、雕塑身材最好的方式，可是一定得要辛苦到滿身臭汗又累得上氣不接下氣，才是真正有運動到嗎?想要輕鬆優雅的雕塑好身材，就要靠我們今天的兩位來賓啦！